Dikutip dari
id.wikipedia.org Demam Panggung adalah Kekhawatiran, ketakutan atau fobia yang
berhubungan dengan penampilan di depan penonton atau kamera, Bentuk ketakutan
ini dapat mendahului atau menyertai penampilan di depan umum.
Demam panggung
biasa nya datang menghampiri seseorang yang belum pernah berbicara di hadapan
khalayak ramai, tapi ini adalah hal yang wajar.
Buat kamu
yang sering terkena demam panggung pada saat hari penampilan jangan khawatir,
karena dengan 5 cara ini kamu bisa mengusir rasa demam panggung kamu.
Tertawalah sesering mungkin sebelum penampilan kamu
Cobalah
untuk menonton video-video lucu, atau berbicaralah dengan teman yang paling
sering membuat mu tertawa, karena
tertawa bisa membuat kamu lebih santai dan juga membuat mengalihkan pikiran mu
dari kegugupan.
Jadi tertawalah sesering mungkin di hari penampilan mu.
Jadi tertawalah sesering mungkin di hari penampilan mu.
Mau tau kenapa cowok melamar cowok dengan berlutut? Baca ini
Gunakan Gaya & Pakaian terbaik kamu di hari penampilan kamu
Pada saat
hari penampilan kamu, gunakan lah pakaian favorit kamu, karena itu bisa membuat
mood kamu dan rasa percaya diri kamu meningkat.
Dengan begitu
kamu akan melupakan bahwa kamu sedang dilanda kecemasan, dan berubah menjadi
rasa percaya diri yang kamu ciptakan.
Baca Juga Artikel : Tips Ampuh mengatasi rasa kangen saat tidak bisa bertemu
Datang lebih awal dihari penampilan mu
Cobalah
untuk datang lebih awal dari semua penonton mu, kamu akan lebih merasa memegang
kendali, di bandingkan harus datang setelah penonton sudah ramai berkumpul.
Tiba lebih awal juga akan menenangkan saraf
kamu dan akan membuat kamu merasa kurang waswas dan lebih damai.
Kenapa sih sahabat aku gak suka sama pacar aku? baca ini untuk tau alasan nya!
Istirahat lah dengan cukup serta pastikan pada saat hari penampilan mu kamu berada dalam kodisi yang prima
Hindari bergadang
dimalam penampilan mu, istirahat lah yang cukup supaya keesokan hari nya pada
saat hari penampilan mu tiba kamu benar benar dalam kondisi prima.
Kondisi prima/fit
juga mampu membuat kamu semangat pada hari penampilan dan juga membuatmu lebih
tenang.
Baca Juga Artikel : Inilah alasan kenapa cewek lebih suka berteman dengan cowok
Bayangkan orang favorit Anda hadir di antara penonton
Alih-alih membayangkan setiap orang di antara penonton hanya pakai
celana dalam mereka - karena dapat terasa sedikit aneh - bayangkan bahwa setiap
kursi di kalangan penonton diisi dengan kloningan dari orang favorit kamu.
Orang yang mencintai kamu dan akan mendengarkan dan menyetujui apapun yang kamu
katakan atau lakukan. Orang itu akan tertawa pada saat yang tepat, mendorong
kamu, dan bertepuk tangan riuh pada akhir penampilan.
Itulah 5 cara yang mampu mengusir ‘Demam Panggung’ kamu pada saat hari
penampilan kamu tiba.
Karena demam panggung bukan ketidakmungkinan untuk dihilangkan,
karena dengan dirimu lah ternyata demam panggung itu sendiri bisa dihilangkan.
Comments
Post a Comment